ОГЛАВЛЕНИЕ

    Сейчас вы, возможно, уже заметили, что мы завершаем каждое упражнение с одного и того же этапа -- мы просим вас сложить ладони и спокойно посидеть в течение минуты, а затем нагнуться вперед и на минуту свесить голову ниже, между колен. Иногда мы также и предполагаем, чтобы вы походили по комнате после того, как выполните эти этапы.
    Как мы уже говорили ранее, цель переплетения рук после выполнения психической работы заключается в том, чтобы ввести тело в замкнутый психический круг (цепь) так, чтобы энергия не утекала из вас. Нагибание вперед позволит избыточной энергии, которая должна покинуть ваше тело, вытечь прочь. Хождение по комнате -- это один из способов, помогающих сделать ваше тело снова "реальным" после участия в психической деятельности.
    Мы вовсе не предполагаем, что ваше тело стало менее "реальным" во время вашей деятельности по сравнению с обычным состоянием. Просто, когда вы заняты психической деятельностью, вы фокусируете свое внимание более на астральном, нежели на физическом теле. Если вы после этого сразу же вновь укрепите свою связь с физическим телом, вам будет намного легче работать на физическом плане.
    Пропускание через тело психической энергии неизбежно оживляет вашу деятельность. Следуя упражнениям, изложенным в этой книге, вы обретете новых взгляды и новое отношение к себе и к окружающим. Как только вам удастся узнать таким путем свое тело, вы сможете увидеть, что некоторые из его ощущений и реакций основываются на мыслях других людей о том, что будет лучше для вас, а вовсе не на ваших мыслях. Тогда вам захочется жить более по своей, нежели по чужой воле.
    Все эти факторы изменяют тело, и первая реакция тела в ответ на это изменение -- сказать: "Нет!". Это происходит потому, что какими бы ни были привычки тела -- хорошими или плохими, лучшими или худшими -- они известны. А если тело думает, что известное будет изгнано из него прочь, тогда оно приходит в уныние. В самом крайнем случае тело может заболеть. Но чаще всего оно может ощущать вялость, беспокойство, скуку или страх в то время, когда вы занимаетесь психической работой. Так ваше тело говорит вам: "Я не хочу изменяться!"
    Возможно, вы тот человек, который испытывает страх или гнев тогда, КОГДА ОБНАРУЖИВАЕТ ЧРЕЗМЕРНУЮ ЛЮБОВЬ. Когда вы начинаете осознавать это, вы, возможно, реагируете именно так, вместо того, ЧТОБЫ ТЕПЛО ОТКЛИКАТЬСЯ НА ЛЮБОВЬ. Таким образом, каждый раз, когда кто-то полюбит вас, вы продолжаете испытывать страх или гнев. Это происходит потому, ЧТО ВАШЕ ТЕЛО УЖЕ СДЕЛАЛО ПРИВЫЧКУ ИЗ СВОИХ РЕАКЦИЙ. Оно думает: "Это то, что я делаю всегда! Это мое правило! Я не могу отказаться от этого!" Оно должно постепенно УЧИТЬСЯ НОВЫМ ПРИВЫЧКАМ. Как мы уже говорили, наблюдение за собой является первым этапом в психическом росте. Если вы видите в себе что-то такое, что хотели бы изменить, вы, безусловно, можете это сделать. ОДНАКО ИЗМЕНЯЙТЕ СЕБЯ МЯГКО, ИНАЧЕ ВАШЕ ТЕЛО МОЖЕТ ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ НЕНОРМАЛЬНЫМ ИЛИ НЕЛЮБИМЫМ. Ни в коем случае не упрекайте себя за то, чем вы были, есть или будете. Вместо этого убедите себя, что любое решение измениться есть дар вам от себя самого, и что каким бы вы ни были или не являетесь сейчас, эта ваша сущность на вас работает. Если есть что-либо еще, что будет еще лучше работать на вас, это достаточно веская причина развить это в себе; но не потому, что вы были или сейчас являетесь "плохим". Существует много способов, как сделать тело реальным, и отличительной чертой всех их является то, что они фокусируют ваше внимание на вашем теле. Поскольку целью этого упражнения является развитие у нас умения фокусировать внимание, вы не должны выполнять его кое-как. Внимательно наблюдайте за тем, что вы делаете, и если вы выходите из себя, занимаясь чем-то, то заметьте, если возможно, точный момент когда это происходит, и что вы думаете в это время.
    Эти упражнения просты и забавны. Смелее! Это тоже ловушка! Именно потому, что они просты и потому, что они забавны, очень легко выполнять их автоматически, не обращая на них внимание.
    Каждое из этих упражнений имеет только один этап. Нижеследующий перечень, таким образом, является скорее серией различных упражнений, а не одним упражнением, состоящим из нескольких этапов.
    1. Съешьте что-нибудь.
    2. Займитесь сексом в любой форме, по вашему выбору.
    3. Упражнение в ходьбе. Ходьба особенно полезна для того, чтобы сделать тело реальным, поскольку она направляет внимание на чакры стоп, находящиеся в непроизводственной связи с Землей.
    4. Примите ванну или душ. Обливание холодной водой совершает чудеса для познания человеком своего тела и наоборот.
    Ваше собственное тело может обладать каким-то своим способом, помогающим ему сохранять свою реальность. Если так, то выполняйте его.
    Мы не случайно говорим в этой книге о вашем "пространстве", о пространстве других людей и о пребывании вас в вашем собственном пространстве. Ваше пространство -- это ВАШЕ ТЕЛО, физическое и астральное, и только вы можете с удобством находиться там. К несчастью, другие люди часто вторгаются в ваше пространство, потому что хотят обратить на себя ваше внимание, или же желают общаться с вами в той или иной форме.
    Пользуясь психическим термином, мы называем требования другими людьми внимания "связками". Ясновидящие могут увидеть потоки энергии, напоминающие связки, входящие в чакры и связывающие вас с другим человеком. Однако вовсе не обязательно на самом деле видеть эти связки; вы просто можете знать, что они существуют.
    Связки постоянно связывают чакры людей; нет людей, которые были бы свободны от них. В следующем упражнении мы покажем вам, как расположить и убрать ваши связки, которые вовсе не обязательно должны опутывать вас постоянно. Если вы обременены множеством связок, вы должны в большей мере действовать на энергии других людей, чем на своей собственной. Однако было бы ошибкой жаловаться, что вы "связаны" кем-то, словно узник, или полагать, что тот, кто делает это, причиняет вам вред. В действительности вы не можете воспринимать такие связки от другого человека, если сами того не захотите. НИКТО НИЧЕГО НЕ МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ВАМ ПСИХИЧЕСКИ: ДЛЯ ЭТОГО ВСЕГДА ТРЕБУЕТСЯ ДВА ПАРТНЕРА.
    Связки имеют различное значение и производят в различных чакрах различный эффект.
    ПЕРВАЯ ЧАКРА. Это центр ВЫЖИВАНИЯ. Связка в этом центре означает: "Я хочу, чтобы ты помог мне выжить". Первая чакра может быть небезопасным местом для связки, если только два человека не пришли к ясному соглашению относительно линии выживания. Например, ребенок помещает такую связку в центр выживания своих родителей, или окружающих его взрослых. Или, если у вас есть друг, который болен или ранен, и вы заботитесь о нем, между вами существует определенное взаимопонимание относительно того, что вы в течение некоторого времени желаете помочь ему выжить. Однако если вы понимаете, что связка вашего друга или возлюбленного помещена в вашу первую чакру, и передает вам информацию "Я нуждаюсь в тебе", у вас может появиться желание удалить эту связку и пересмотреть природу ваших взаимоотношений. ПОМНИТЕ: НИКТО НЕ МОЖЕТ ПОМЕСТИТЬ В ВАС СВЯЗКУ, ЕСЛИ ВЫ САМИ НЕ ПОЖЕЛАЕТЕ ПРИНЯТЬ ЕЕ.
    ВТОРАЯ ЧАКРА. Это чакра сексуальности и эмоциональности. Связка во второй чакре означает "Я испытываю к вам сексуальное влечение и интерес", или "Окажите мне эмоциональную поддержку, обратите внимание на мои эмоции". Вы можете желать или не желать устранять сексуальную связку в зависимости от того, доставляет она вам удовольствие или нет. Эмоциональную же связку лучше устранить из второй чакры, потому что она может оттягивать от вас энергию, и часто ей сопутствует вибрация "потребности" ("надобности"). Гораздо лучше отвечать на чьи-либо эмоциональные нужды из чакры сердца, нежели из второй чакры.
    ТРЕТЬЯ ЧАКРА. Это энергетический центр. Связка, находящаяся здесь, означает: "Мне нужно какое-то количество вашей энергии, мне недостаточно моей собственной" или: "Я предпочитаю работать на вашей энергии, чем нести ответственность за управление своей собственной". Совершенно очевидно, что связка в третьей чакре может лишь поглощать вашу энергию, и вам следует удалить ее. Сильная связка в третьей чакре может вызывать у вас чувство НАПРЯЖЕННОСТИ В ОБЛАСТИ ЖИВОТА.
    ЧЕТВЕРТАЯ ЧАКРА. Это центр любви и привязанности. Связка в четвертой чакре может означать: "Я люблю вас" или: "Вы мне нравитесь". Вы можете пожелать устранить связки из четвертой чакры только для того, чтобы быть единственным человеком, обладающим и распоряжающимся энергией в вашем теле, но, в общем-то, эти связки не столь обременительны как другие. Иногда Эйми, очищая свои чакры, сознательно оставляет связки в четвертой чакре, потому что она наслаждается, получая приветы от своих друзей.
    ПЯТАЯ ЧАКРА. Это центр коммуникации. Находящаяся здесь связка означает: "Я хочу общаться с вами". Большая связка в пятой чакре МОЖЕТ ВЫЗЫВАТЬ У ВАС БОЛЬ В ГОРЛЕ.
    ШЕСТАЯ ЧАКРА. Это центр ясновидения. Связка, находящаяся в шестой чакре, означает, что кто-то "у вас на уме" -- что он постоянно думает о вас, или желает узнать, о чем думаете вы, или что вы думаете о нем. Эти связки могут вызывать ГОЛОВНУЮ БОЛЬ.
    СЕДЬМАЯ ЧАКРА. Эта чакра знания и интуиции. Это тоже небезопасное место для связки, потому что она означает: "Я хочу управлять вами" или: "Я хочу, чтобы вы следовали моему учению". Многие учителя, работающие в области психики, мистики и сознания, временно внедряют связки в седьмую чакру своих студентов или учеников, чтобы сделать обучение более эффективным.
    ЧАКРЫ РУК. Руки являются местопребыванием созидательной энергии, и связки, находящиеся здесь, означают: или "Делай как я" или "Делай для меня". Поскольку творчество является формой самовыражения, связка в руке МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ВАШЕЙ МАНЕРЕ ДЕЛАТЬ ЧТО-ЛИБО, ОТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ И ИГРЫ В ТЕННИС ДО НАПИСАНИЯ КНИГИ.
    ЧАКРЫ СТУПНЕЙ. Ступни связывают вас с Землей, и связка, находящаяся в ступнях, нарушает ваше заземление и вызывает у вас подъем, приподнятость и даже заставляет вас "парить в небесах".
    Умение распознавать связки и умение устранять их поможет вам стать более чистым и свободным и управлять своим телом по своему желанию. Кроме того, поскольку вы обретете навык нахождения и устранения связок, вы больше узнаете о своих связках. Вы можете обнаружить связки, полученные вами от тех, от кого вы их не ожидаете, и в самых неожиданных местах. Более того, человек, внедривший связку, может сам не осознавать природу своего общения с вами.
    Как вы можете узнать, внедрил ли кто-нибудь в вас связку? Взгляните на свою ауру и чакры. Если там есть связки -- а они наверняка есть, в большей или меньшей степени -- вы увидите их. Что вам делать, если вы обнаружите связки в своих чакрах? Удалите их.

ОГЛАВЛЕНИЕ

При создании страницы использованы материалы с сайта http://irene.malevanov.ru/